چهار شنبه 28 آذر 1397
 
خطایی در انجام عملیات رخ داد
عملیات با موفقیت پایان پذیرفت
آدرس ایمیل نامعتبر است
رمز عبور نامعتبر است
ایمیل و یا رمز عبور شما اشتباه است
جهت فعالسازی ثبت نام خود، به ایمیلی که از طرف سایت برای شما ارسال شده مراجعه و بر روی لینک فعالسازی کلیک نمایید، لطفا در صورتیکه ایمیل در Inbox شما موجود نبود به قسمت Spam مراجعه نمایید.
شما جزء کاربران فعال نیستید
در تولید کد خطایی رخ داد
کاربر
24khabar.com rss 24khabar.com twitter 24khabar.com facebook 24khabar.com instagram
11431253
["عکس"]
پنج شنبه, 15 آذر 1397 | 20:35

برنامه اختصاصی شایان مصلح در تمرین امروز

به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین کردند.

شروع تمرین با ۲۰ دقیقه فعالیت در سالن وزنه همراه بود.

بازیکنان پس از حضور در زمین ابتدا در جمعی از معلولین که میهمان سرخپوشان بودند حاضر شدند و با آنها به خوش و بش پرداختند و عکس یادگاری گرفتند.

سرخپوشان در ادامه، سه گروه شدند. دروازه‌بان‌ها تمرینات جداگانه خود را زیر نظر پانادیچ دنبال کردند و دو گروه دیگر به فوتبال هدفمند پرداختند.

احمد نورالهی، سیامک نعمتی، شایان مصلح و کمال کامیابی‌نیا هم امروز تمرینات اختصاصی را جداگانه با فشار کمتری دنبال می‌کردند و کادر پزشکی هم وضعیت آنها را زیر نظر داشت.

تمرینات بدنی زیر نظر بدنساز، پنج به دو، سانتر از جناحین و شروع مجددها نیز بخش‌های بعدی تمرین امروز بود.

کد خبرنگاری
678880
تهیه و تنظیم توسط:
محمد امینی
ناشر: 24 خبر | مشاهده جزئیات
کد خبر: 11431253 | منبع: مشرق | ناشر: 24 خبر | تاریخ نشر: 15 آذر 1397
http://www.24khabar.com/news/11431253/برنامه-اختصاصی-شایان-مصلح-در-تمرین-امروز/